Sobre o e-book
Esse e-book foi elaborado para o público de mulheres que sofrem com ansiedade e depressão devido às inúmeras responsabilidades e várias funções desempenhadas por elas.
Trata-se de um conteúdo voltado para o entendimento de como a ansiedade se manifesta através da sobrecarga excessiva todos os dias. Além disso, ele traz atividades que podem auxiliar na minimização dos sintomas, ajudando a diminuir a ansiedade.
O que você vai encontrar
- Autocuidado
- Autoconhecimento
- Desenvolvimento pessoal feminino
- Aprendendo a lidar com a ansiedade
- Atividades práticas para ansiedade
Destaques
7 dias
de garantia
100%
de avaliações positivas
Para quem é esse produto?
Para mulheres com sintomas de ansiedade e depressão.
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